排球持球、連擊怎麼判？舉球和接球最常見的兩種犯規
持球看的是球有沒有被接住或拋出去；連擊看的是同一人是否連續碰到球。FIVB 規則允許球碰身體任何部位，也允許同一擊球動作中同時碰到多個部位；但球若沒有自然反彈、變成被托住再送出，就是持球。不同部位先後接觸，或同一人連碰兩次，通常是連擊。本文說的是 FIVB 室內六人制，球聚常會放寬第一次接球，仍應先約定。
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先把兩個判定拆開
| 情況 | 判定方向 | 例子 |
|---|---|---|
| 持球 | 球被接住、托住或拋送，沒有立即反彈 | 手掌把低球捧住後再推高 |
| 連擊 | 同一人先後兩次接觸，或球依序碰到不同身體部位 | 手指先碰、手掌又補一下 |
| 同時接觸 | 同一動作中的多部位同時接觸，可合法 | 雙手舉球時兩手同時出力 |
第一次碰球有例外，但不是「怎樣都可以」
攔網後的第一擊，以及球隊第一次擊球時，只要各部位接觸仍屬同一個動作，球可以連續碰到不同部位。這就是強力發球打到手臂又碰胸口，有時仍可繼續的原因。例外沒有取消持球：你不能先把球穩住再送出去。
舉球為什麼常被吹？
舉球的目標不是讓球「完全沒有旋轉」，而是讓雙手同步、球快速離手。球飛出去有旋轉，不足以單獨證明犯規；裁判會看接觸是否先後明顯、是否有托住的停頓。練習時把手型放在額頭前方、用腳步先到球下，不要在身體後方勉強伸手補球，比一味用力更能減少爭議。
三個處理順序
- 低球：手臂平台先固定，身體帶球出去，不用手腕往上撈。
- 高球：先移到落點，雙手同時接觸並一次推出。
- 亂球：來不及時優先喊聲並把球救高；正式賽是否屬第一擊例外由裁判判，別替自己預先宣告合法。
常見問題
球碰到攔網後，再被同一位攔網者碰一次可以嗎？
可以。攔網接觸不算球隊三擊之一，攔網者可作下一擊。
兩個隊友同時碰球算幾下？
通常算兩下；只有實際只有一人碰到時才算一下。
把身體移到球下比硬撐手腕重要。平常練一小段對牆或兩人傳接，穿著能讓肩肘活動自然的上衣，較容易把注意力放在接觸節奏。
規則依據見 FIVB Official Volleyball Rules 2025–2028，第 9.1–9.3 條與第 14.4 條。